5 Valg af naturlige gigtmidler

Indholdsfortegnelse:

5 Valg af naturlige gigtmidler
5 Valg af naturlige gigtmidler
Anonim

Flere valg af naturlige gigtlægemidler, såsom gurkemeje og hvidløg, menes at være i stand til at lindre klager, der opstår på grund af denne gigt. Effektiviteten af disse forskellige ingredienser som naturlige gigtlægemidler mangler dog stadig at blive undersøgt yderligere

Gigt er en sygdom, der forårsager smerter på grund af betændte og hævede muskler eller led. Norm alt kan den betændelse og hævelse, der opstår, forårsage stærke smerter og endda få leddene til at miste deres funktion.

5 valg af naturlige gigtmidler - Alodokter
5 valg af naturlige gigtmidler - Alodokter

Der er mange typer af gigtsygdomme, lige fra leddegigt, slidgigt, gigt, Sjörgens syndrom og lupus. Ved de fleste typer af gigtsygdomme er den betændelse, der opstår, en del af selve sygdomsprocessen.

Naturlig gigtmedicin, der almindeligvis anvendes

Indtil nu er der intet kendt effektivt lægemiddel til fuldstændigt at helbrede gigt. Sund livsstil og smertestillende medicin anbefales generelt af læger for at lindre denne tilstand.

Derudover er det ikke få mennesker, der drager fordel af naturlige gigtlægemidler, der har anti-inflammatoriske egenskaber for at lindre betændelse og gigtsymptomer.

Følgende er en række naturlige gigtlægemidler, som du kan bruge:

1. Gurkemeje og sort peber

Dette gule køkkenkrydderi menes at blive brugt som en naturlig gigtmedicin. Dette er takket være curcuminindholdet i gurkemeje, som har antioxidante, antiinflammatoriske, antibakterielle og svampedræbende egenskaber. Desværre optages curcumin ikke let af kroppen.

For at blive absorberet optim alt kræver gurkemeje rollen som sort peber, som indeholder den aktive forbindelse piperin. Piperin menes at være i stand til at reducere kvalme, hovedpine, fordøjelsesbesvær og har anti-inflammatoriske egenskaber.

Kombinationen af gurkemeje og lidt sort peber menes at være en naturlig gigtmedicin til at bekæmpe betændelse og lindre ledsmerter.

2. Ingefær

Ingefær er et krydderi, der menes at have anti-inflammatoriske egenskaber på grund af dets indhold af gingerol. Denne urteplante er også berømt for sine fordele til at lindre kvalme, som ofte opleves af gravide kvinder i første trimester.

Ikke nok med det, forskellige undersøgelser viser også fordelene ved ingefær som naturlig gigtmedicin. Faktisk menes ingefær også at kunne forhindre knogleskader på grund af gigtsygdomme, såsom leddegigt.

3. Grøn te

Grøn te er rig på polyphenol-antioxidanter, som er kendt for at lindre betændelse og ledsmerter forårsaget af gigt.

Grøn te sælges bredt på markedet og er klassificeret som meget nem at indtage. Dette gør grøn te endnu mere ideel til brug som et naturligt gigtmiddel.

4. Hvidløg

Hvidløg menes ikke kun at være i stand til at hæmme produktionen af cytokiner, der udløser betændelse i kroppen.

Dette gør, at hvidløg mistænkes for at blive brugt som naturlig gigtmedicin, for eksempel ved leddegigt eller slidgigt.

5. Kanel

Flere undersøgelser har vist fordelene ved kanel til at reducere ledsmerter og hævelse hos leddegigtramte, hvis det indtages regelmæssigt hver dag.

Dette er takket være antioxidantindholdet i kanel, som menes at kunne hæmme celleskader på grund af virkningerne af frie radikaler og reducere inflammation i kroppen.

De forskellige urteingredienser ovenfor menes at være effektive til at lindre symptomerne på gigtsygdomme. Effektiviteten og sikkerhedsniveauet af disse forskellige ingredienser som naturlige gigtlægemidler mangler dog stadig at blive undersøgt yderligere.

Ikke kun ved at tage naturlige gigtmedicin, kan du også anvende en sund livsstil og prøve varme kompresser eller kolde kompresser i 15 minutter hvert 30. minut for at lindre gigtsymptomer.

Selvom de forskellige naturlige gigtlægemidler ovenfor anses for sikre, rådes du stadig til at konsultere en læge, før du prøver dem, især hvis du tager stoffer eller har visse medicinske tilstande.

Anbefalede: