Indholdsfortegnelse:
- Passiv, men hvorfor aggressiv? Disse to former for kommunikation er modstridende, men de kan kombineres til én adfærd, du ved. Passiv-aggressiv adfærd kan stadig lyde fremmed for øret, ja. Men faktisk er denne holdning ret almindelig, du har måske endda gjort det
- Passiv-Aggressive Adfærdstræk
- Årsager til passiv-aggressiv adfærd
2023 Forfatter: Autumn Gilbert | [email protected]. Sidst ændret: 2023-11-27 07:42
Passiv, men hvorfor aggressiv? Disse to former for kommunikation er modstridende, men de kan kombineres til én adfærd, du ved. Passiv-aggressiv adfærd kan stadig lyde fremmed for øret, ja. Men faktisk er denne holdning ret almindelig, du har måske endda gjort det
Passiv-aggressiv adfærd er en persons måde at udtrykke negative følelser på, såsom vrede og skuffelse, implicit eller indirekte. Denne adfærd betragtes ikke som en psykisk lidelse, men kan være et symptom på visse psykiske sygdomme.
Passiv-aggression kan gøres bevidst eller ej, og formen kan også være i form af ord eller handlinger. Dette kan ske i et familie-, venskabs-, partner- eller arbejdsmiljø.
Passiv-Aggressive Adfærdstræk
Selv om det er ret almindeligt, er denne adfærd ikke let genkendelig, du ved. Folk, der er passiv-aggressive, vil i starten sige, at de ikke har noget imod det og har det fint. De lukker norm alt også samtalen om emnet hurtigt, så du vil ikke dvæle ved det for længe.
Nå, derefter udtrykker de negative følelser på andre irriterende måder. Deres handlinger eller adfærd kan endda udløse argumenter og bryde forholdet.
Nogle af de genkendelige træk ved passiv-aggressiv adfærd omfatter:
- Udsætter og laver fejl med vilje
- Går imod instruktioner fra andre, men gør stadig som sagt
- Viser afvisning af andres anmodninger
- At være sarkastisk og argumenterende
- Opfører sig kynisk og stædigt
- Hyppigt rynker panden eller holder stille
- Klager over at føle sig ikke værdsat eller snydt
- Kritik eller klager på sociale medier, der fører til ét miljø eller en person
Et eksempel som dette, nogen synes at være enig i én ting i et forum, men faktisk kan han hverken lide eller uenig. Nå, han vil udtrykke sin misbilligelse ved ikke at udføre sit arbejde, komme med en klage efter et møde eller altid komme for sent til et møde.
Et andet eksempel, bror og søster studerer i samme rum, så holder bror en tale, som den yngre bror ikke kan lide. I stedet for at fortælle Big Brother, at han ikke kan lide det, tænder Lillebror højlydt for musikken for at irritere Big Brother.
Denne holdning kan også gøres gennem cyberspace, du ved. For eksempel er en person irriteret på sin ven, der ikke har bet alt sin gæld. I stedet for at irettesætte ham direkte, lavede han et satirisk indlæg på sociale medier for at få luftet sin vrede.
Årsager til passiv-aggressiv adfærd
Der er flere faktorer, der kan få en person til at opføre sig passiv-aggressivt, nemlig:
1. Forældre
En person kan opføre sig passivt-aggressivt, fordi det menes, at resultatet af forældreskab, såsom helikopteropdragelse, ikke tilskynder børn til åbent at udtrykke deres følelser. Det er det, der får en person til at lufte sine negative følelser på en passiv måde.
2. Frygt for afvisning
At blive misbrugt eller forsømt som barn kan få en person til at vokse til et individ, der er bange for at blive afvist og kan lide at behage andre for at beskytte sig selv.
Så fordi de ikke ønsker at blive ignoreret, ender de med at følge, hvad andre mennesker siger for ikke at blive afvist. Hvis de ikke er enige, vil de lufte deres følelser på passiv adfærd.
3. Undgå konflikt
Måske er der ikke få mennesker, der forsøger at undgå konflikter for at bevare et godt forhold til andre mennesker. Tja, folk som denne skjuler norm alt ofte deres negative følelser og opfører sig passivt-aggressivt.
4. Svært ved at udtrykke følelser
Ikke alle kan udtrykke eller genkende deres egne følelser, især negative. Folk som denne er generelt passiv-aggressive.
Ud over de fire ovenstående årsager kan stofmisbrug og nogle psykiske sygdomme også forårsage symptomer på passiv-aggressiv adfærd. Disse psykiske sygdomme omfatter angstlidelser, personlighedsforstyrrelser, bipolar lidelse, ADHD eller depression.
Nå, efter at have kendskab til oplysningerne ovenfor, er du en passiv-aggressiv person? Hvis svaret er ja, så prøv langsomt at styre den måde, du opfører dig på med andre mennesker, okay.
Tricket er først at identificere dine egne følelser og behov. Øv dig derefter i at udtrykke dig, for eksempel at lære selvsikkerhed og lære om konflikthåndtering. Alt dette vil sandsynligvis tage meget tid, men giv ikke op og bliv modløs, okay.
Hvis din passiv-aggressive adfærd har skadet dit forhold til mange mennesker eller har reduceret din livskvalitet, bør du konsultere en psykolog eller psykiater for at få de bedste råd om, hvordan du kommer ud af dette problem.
Anbefalede:
Anerkendelse af Frelsers kompleks adfærd og hvordan man overvinder den
At hjælpe og hjælpe andre er virkelig en prisværdig handling. Men når du har en frelser kompleks adfærd, får den hjælp, du gør, faktisk andre mennesker til at føle sig irriterede og utilpas Frelserkompleks er en adfærd, der får en person til altid at hjælpe eller hjælpe andre overdrevent.
Kendskab til phubbing, adfærd ignorerer folk omkring på grund af mobiltelefoner
Udtrykket phubbing er beregnet til nogen, der ignorerer andres tilstedeværelse, fordi de har for travlt med deres mobiltelefon. Denne vane ses ofte som en fornærmelse eller respektløs holdning. Så hvad er de negative virkninger af phubbing, og hvordan stopper man det?
Genkendelse af tegnene og hvordan man overvinder impulsiv adfærd
Mange mennesker kender ikke tegnene og hvordan man håndterer impulsiv adfærd. Faktisk udføres denne adfærd ofte af mange mennesker, for eksempel overdreven shopping. Hvis det sjældent sker, er det ikke noget at bekymre sig om. Men når det bliver stadig sværere at kontrollere, skal impulsiv adfærd behandles med det samme Impulsiv adfærd er en holdning, når nogen foretager en handling uden at tænke på konsekvenserne af, hvad han gør.
Guide til introduktion af supplerende ammefødevarer til babyer
At give supplerende fødevarer til modermælk eller supplerende fødevarer til babyer bør ikke ske tilfældigt. Der er flere ting, der skal overvejes, lige fra paratheden til at spise dit lille barn, den type mad, der gives, til den rigtige måde at give supplerende fødevarer til modermælken Den første supplerende fodring til babyer skal udføres korrekt.
Afvigende adfærd hos børn og hvordan man overvinder det
afvigende adfærd hos børn er mere og mere almindelig. Denne tilstand skal ikke undervurderes, fordi den kan udvikle sig til en kriminel handling. Derfor skal du som forælder forstå årsagerne til denne afvigende adfærd, og hvordan du kan overvinde den Afvigende adfærd er adfærd, der ikke er i overensstemmelse med normerne i samfundet.
