Indholdsfortegnelse:
- Kvinder har nogensinde hørt om peanutball? Dette værktøj siges at være i stand til at få fødslen til at forløbe problemfrit, og det siges endda at reducere risikoen for kejsersnit, du ved. Er det ikke rigtigt? For flere detaljer, lad os kende fordelene ved peanutball til fødslen i denne artikel
- Fordele ved peanutball under fødslen
- Sådan bruges peanutball
2023 Forfatter: Autumn Gilbert | [email protected]. Sidst ændret: 2023-11-27 07:42
Kvinder har nogensinde hørt om peanutball? Dette værktøj siges at være i stand til at få fødslen til at forløbe problemfrit, og det siges endda at reducere risikoen for kejsersnit, du ved. Er det ikke rigtigt? For flere detaljer, lad os kende fordelene ved peanutball til fødslen i denne artikel
Peanutball er en kugle lavet af latex, der er formet som en jordnøddeskal. Oprindeligt blev peanutball brugt inden for medicinsk rehabilitering og sport. Flere undersøgelser har dog udt alt, at dette værktøj også har en række fordele i arbejdsprocessen.
Fordele ved peanutball under fødslen
Der er flere fordele, der kan opnås ved brugen af peanutball, nemlig:
1. Fremskynder arbejdsprocessen
En undersøgelse udt alte, at brugen af jordnøddekugler kan fremskynde fødselsprocessen. De eksisterende undersøgelser blev dog udført på gravide kvinder, der modtog epiduralbedøvelse for at reducere smerter, og mødre, der havde født for første gang.
Peanutball er kendt for at hjælpe med at åbne fødselskanalen, gøre gravide kvinder mere afslappede og hjælpe fosterets bevægelse ind i fødselskanalen.
3. Lindre veer
Når de står over for veer, kan gravide føle smerte og ubehag, især når livmoderens sammentrækninger føles strammere. Så for at reducere smerter kan gravide kvinder bruge jordnøddekugler siden de tidlige stadier af fødslen.
En undersøgelse rapporterede, at kvinder, der brugte jordnøddebolde, oplevede mindre veer end kvinder, der ikke brugte disse kugler. Det kan skyldes, at kroppen konstant bevæger sig og skifter stilling, så smerterne kan aftage.
3. Reducerer risikoen for kejsersnit
Gravide kvinder, der modtager epiduralbedøvelse, er kendt for at have risiko for at føde ved kejsersnit. Selvom der er behov for yderligere forskning, menes brugen af jordnøddekugler at reducere denne risiko.
4. Reducerer risikoen for at bruge fødselshjælpemidler
Brugen af fødselshjælpemidler, såsom vakuumudtrækning og pincet, er nogle af løsningerne, når fødselsprocessen tager for lang tid og er trættende for moderen. Tja, brugen af peanutball kan gøre leveringsprocessen mere smidig, så dette værktøj er ikke nødvendigt.
Sådan bruges peanutball
Forskellig fra fødselsbolde, som gravide kvinder kan bruge, siden de gik ind i tredje trimester, bruges jordnøddekugler, når gravide kvinder er gået ind i fødselsstadiet.
Læger, jordemødre eller doulaer vil lede og overvåge gravide kvinder, mens de bruger denne jordnøddekugle. Det følgende vil yderligere forklare nogle af positionsmulighederne for at bruge peanutball:
Position liggende sidelæns
- Placer kroppen sidelæns til højre eller venstre, så behageligt som gravide kvinder. Sidestillingen kan øge strømmen af blod og ilt til moderkagen.
- Åbn gravid kvindes ben bredt, så hendes hofter er spredt fra hinanden, og placer en jordnøddekugle mellem hendes lår.
- Sørg for, at gravide kvinders ben er let bøjede.
- Kvinder kan også prøve andre stillinger ved at løfte det ene ben højere mod maven, så det er ligesom en hugsiddende stilling i sengen.
lungeposition
- Hæv bagsiden af sengen, eller støt den gravide kvindes ryg til omkring 45 grader.
- Drej den gravide kvindes overkrop for at åbne bækkenet.
- Sæt jordnøddekuglen vandret under det ene ben som at lave et udfald.
Brandhaneposition
- Placer kroppen som liggende, og støtte med begge arme.
- Placer det ene ben som knælende, og den anden fod er placeret på jordnøddekuglen.
- Denne position hjælper barnet med at vende sig, når det bevæger sig mod fødselskanalen.
skubbeposition
- Placer kroppen liggende på siden til højre eller venstre.
- Juster bagsiden af sengen til 45 grader.
- Placer begge fødder og klemmer jordnøddekuglen. Norm alt udføres denne stilling under fødslens anden fase.
grænseflade
- Denne position udføres på gulvet.
- Placer jordnøddekuglen på gulvet, sæt dig derefter i en behagelig stilling, og stræk dig over gravide kvinder. Hold fast i sengekanten, eller bed gravide kvinders mand om hjælp.
- Ryst og hop bolden langsomt. Denne metode kan lindre ubehag på grund af tryk i perinealområdet.
Peanutball kan virkelig være et værktøj, som gravide kvinder kan bruge til at hjælpe den normale fødselsproces. Men hvis gravide kvinder har visse helbredstilstande, herunder at have oplevet bækken-, skambens- eller benskader, så tal med din læge om sikkerheden ved at bruge fødselshjælpemidler, ja.
Hvis du stadig har spørgsmål angående peanutball eller ønsker at sikre sikker brug for gravide kvinder, bør du kontakte en læge, OK.
Anbefalede:
Dette er fordelene og ulemperne ved øjenvippeforlængelser
Før du beslutter dig for at lave eyelash extensions, bør du først vide, hvad der er fordele og ulemper. Dette er vigtigt, så du ikke fortryder det og kan minimere risikoen for bivirkninger. Så hvad har du brug for at vide? Øjenvippeforlængelse udføres ved at fastgøre yderligere øjenvipper til hver streng af naturlige øjenvipper.
Dette er fordelene ved avocadoolie for kropssundhed
Selv om avocadoolie ikke er særlig populær, er fordelene ved avocadoolie for kroppens sundhed mange, du ved. Derudover er smagen af denne olie ikke mindre lækker sammenlignet med andre typer olie, så den er velegnet til at blive blandet i forskellige madretter Som navnet antyder, er avocadoolie lavet af avocadofrugtekstrakt.
Dette er fordelene ved at danse for gravide kvinder
Der er mange fordele ved at danse for gravide kvinder. Udover at være i stand til at reducere stress og forbedre humøret, kan dans også give næring til kroppen, styrke musklerne og vedligeholde kroppens kondition under graviditeten. Det er grunden til, at gravide kvinder kan prøve dans som en form for motion under graviditeten Ikke kun motion, der kan udføres af gravide kvinder, er dans også en anbefalet sport.
Mere end at slippe af med kedsomhed, dette er fordelene ved doodling, som du har brug for at kende
Gratis doodle eller doodling betragtes ofte som en ren modeaktivitet for at slippe af med kedsomheden. Faktisk er fordelene ved doling mere end det, du ved. Dooling er godt for at hjælpe med at rense dit sind og bevare mental sundhed Doodling er en tegneaktivitet, der er lavet frit uden nogen standardregler og uden en tankeproces.
5 stillinger, du kan prøve under arbejdsprocessen
I modsætning til de vaner, der er blevet gjort indtil nu, viser det sig, at det at ligge for længe på ryggen ikke nødvendigvis er godt for at understøtte en smidig leveringsproces. Prøv derfor en række andre kropsstillinger for at hjælpe leveringen til at forløbe problemfrit Fødselsprocessen kan få dig til at føle dig utilpas, især med udseendet af smertefulde sammentrækninger eller rygsmerter.
