Guide til pasning af nyfødte for unge par

Indholdsfortegnelse:

Guide til pasning af nyfødte for unge par
Guide til pasning af nyfødte for unge par
Anonim

For nybagte forældre bringer ankomsten af en baby ikke kun lykke, men måske også angst. Mange par, der lige har fået børn, føler sig forvirrede over at passe en nyfødt

Ud over at forberede alt udstyr til at byde velkommen til dit lille barns ankomst, skal du og din partner også udstyre jer selv med færdigheder i at passe nyfødte. Denne viden og færdigheder vil gøre det lettere for dig at udføre din rolle som ny forælder.

Nyfødtplejeguide for unge par - Alodokter
Nyfødtplejeguide for unge par - Alodokter

Nogle Newborn-relaterede ting

Nyfødte er stadig sårbare, så de skal behandles med omhu. Af denne grund er der flere vigtige ting, der skal overvejes, når man plejer en nyfødt, herunder:

1. Hold baby ren og sikker

Sørg for at vaske dine hænder, før du håndterer eller holder barnet. Nyfødtes immunsystem er stadig svagt, så de er sårbare over for bakterier og vira, der kan sætte sig fast, når dine hænder ikke er rene.

Vær forsigtig, når du holder en nyfødt, især den måde, du holder barnets hoved og nakke på. Ryst aldrig barnet, mens du vågner eller beroliger det, da dette kan forårsage blødninger i hjernen.

Vær forsigtig, når du leger med din lille. Spil ikke farlige spil, såsom at kaste og gribe med et hårdt legetøj, kaste det i luften eller rokke det på dine knæ.

2. Badning af baby

Bad ikke din lille, før navlestrengen løsner sig, og navleområdet tørrer. Tør blot af med en vaskeklud fugtet med varmt vand. Når navlestrengen er fjernet, skal du bade barnet med uparfumeret shampoo og sæbe, eller en specielt formuleret til nyfødte.

Hvis du ikke tør at bade din lille i baljen, så bed en anden om at holde din lille, mens du vasker ham med vand.

3. Skift bleer

En af de nyfødte pleje, der anses for at være ret ubelejlige, er at skifte ble. Nyfødte skal muligvis skifte ble op til 6-10 gange om dagen, afhængigt af hvad barnet får.

Generelt vil babyer, der får modermælkserstatning fra fødslen, tisse og afføring oftere end babyer, der bliver ammet.

Babyer får deres første afføring efter en dag eller to efter fødslen. God nyfødt afføring er i form af sort meconium. Meconium består af slim, fostervand og alt, hvad en baby sluger, mens den er i livmoderen.

4. Amning

Generelt skal babyer ammes 8-15 gange om dagen. Dette skyldes, at babyens mavekapacitet stadig er meget lille.

Amm din lille så ofte som muligt uden at skulle vente på, at han græder eller skriger først. Når babyer græder, har de sværere ved at sluge mælk, fordi deres tunge ikke er i den rigtige lås.

Det kan være svært i starten at amme. Men med tiden vil du og din baby mestre denne proces mere og mere.

Vigtige råd til forældre

At tage sig af en nyfødt kan være trættende. Ikke sjældent føler mange forældre sig stressede, især når de får deres første barn.

Ofte på grund af travlt med at passe en nyfødt, glemmer forældre at tage sig af sig selv. For at du kan yde det bedste i at passe dit lille barn, skal du selvfølgelig også være opmærksom på dit eget fysiske og følelsesmæssige helbred.

Følgende ting kan bruges til at håndtere stressen ved at passe en nyfødt:

1. Oprethold din fysiske tilstand

I de første par uger efter fødslen kan du opleve, at du ikke får nok søvn. For at omgå dette skal du sove samtidig med din lilles sengetid. Hvis din lille vågner, fordi han gerne vil have mad, så prøv at amme, mens du ligger på siden, så du stadig kan hvile.

Hvis din lille er kræsen, så bed din partner om at skiftes til at tage sig af og berolige ham om natten. Så kroppen holder sig i form på trods af mangel på søvn, indtager sund mad, får nok væske, dyrker let træning og undgår koffein.

2. Ingen grund til at være bange

At se den lille og sårbare nyfødte baby kan få dig til at føle dig bekymret over, at du ikke vil være i stand til at tage dig godt af ham. Du kan også føle dig panisk, især hvis din lille bliver ved med at græde.

Men angsten vil blive reduceret, hvis du og din partner udstyrer jer selv med viden og færdigheder omkring babypleje. Med tiden vil du blive mere fleksibel og forstå, hvordan du håndterer dit lille barn.

3. Udsæt andet arbejde

Pres ikke dig selv for meget til at udføre de sædvanlige aktiviteter før fødslen af din lille. Lektier, såsom vask, mopping og rengøring af huset kan udskydes, så du ikke er for træt.

Du kan købe klar-til-spise tilbehør eller lave en menu, der er nem at behandle, men stadig nærende.

4. Lås ikke dig selv inde

Babyer, der er kræsne, mens de er hjemme, kan være glade, når de inviteres ud af huset for bare at gå en tur for at indånde frisk luft. At få en baby betyder heller ikke, at du begrænser dit forhold til dine venner og familie. Lad dem en gang imellem hjælpe med din babysitter. Denne hjælp kan spare din energi.

5. Ved, hvornår du skal bede om hjælp

Hvis du støder på et problem, der stresser dig, så tøv ikke med at spørge eksperterne om hjælp. Hvis du f.eks. har problemer med at amme, skal du tale med din læge eller en amningsrådgiver.

Hvis den stress, du føler, forstyrrer dit daglige liv, er der intet g alt i at konsultere en psykolog.

I øjeblikket er der mange klinikker og hospitaler, der tilbyder undervisning til par, der ønsker at lære at tage sig af en nyfødt. Ud over at tage klasser kan du også studere online eller læse artikler eller bøger, der diskuterer, hvordan man plejer en nyfødt.

Ved at udruste dig selv, er det håbet, at du og din partner kan være bedre forberedt og ikke overraske over den nye opgave som forældre. Hvis du stadig har spørgsmål om pasning af en nyfødt, så tøv ikke med at kontakte din børnelæge for at få de bedste råd.

Anbefalede: