Indholdsfortegnelse:
- Komælksallergi gør børn ude af stand til at indtage mælk og dens afledte produkter. Dette kan få nogle forældre til at bekymre sig om, at deres barn mangler calcium og andre næringsstoffer, der findes i mælk, og som er nødvendige for deres vækst og udvikling
- Symptomer på komælksallergi hos børn
- korrekt ernæring til børn med komælksallergi
2023 Forfatter: Autumn Gilbert | [email protected]. Sidst ændret: 2023-11-27 07:42
Komælksallergi gør børn ude af stand til at indtage mælk og dens afledte produkter. Dette kan få nogle forældre til at bekymre sig om, at deres barn mangler calcium og andre næringsstoffer, der findes i mælk, og som er nødvendige for deres vækst og udvikling
Mælkeallergi er en af de mest almindelige former for allergi hos børn. Komælksallergi opstår, når immunsystemet, som norm alt bekæmper infektion, overreagerer på proteinerne i komælk.
Derfor, hver gang et barn drikker komælk, opfatter immunsystemet det som et farligt fremmedstof og frigiver således et kemikalie kaldet histamin for at bekæmpe det. Det er det, der forårsager en allergisk reaktion.
Børn med visse fødevareallergier, herunder komælk, skal være opmærksomme på deres ernæringsindtag, så de ikke oplever ernæringsmæssige mangler, der kan forårsage vækstforstyrrelser.
Symptomer på komælksallergi hos børn
Symptomerne på mælkeallergi kan forekomme minutter eller timer efter indtagelse af komælk eller fødevarer, der indeholder mælkeprotein.
Symptomerne omfatter:
- kløe
- Hvæsen (åndedrætslyd)
- Kriften omkring læberne eller munden
- hævelse af læber, tunge eller hals
- Hoste eller åndenød
- Opkast
- mavepine
- rindende næse og øjne
- Diarré eller diarré
- Kolik
Allergiske reaktioner på komælk kan være milde og involverer kun én del af kroppen, såsom kløe i huden. Du bør dog forblive på vagt, fordi en mere alvorlig allergisk reaktion, dvs. anafylaktisk shock, er mulig.
Anafylaktisk shock kan starte med milde symptomer, men kan hurtigt blive værre. Denne reaktion vil resultere i et drastisk fald i blodtrykket, efterfulgt af vejrtrækningsbesvær og endda bevidstløshed.
Anafylaktisk shock skal behandles så hurtigt som muligt, fordi det kan være livstruende.
korrekt ernæring til børn med komælksallergi
Mælk er kendt som den bedste kilde til calcium. Udover calcium indeholder mælk også protein samt vitaminer og mineraler, såsom B-vitaminer, kalium og fosfor.
Mælk, der sælges på markedet, er desuden generelt blevet beriget eller tilsat jern, zink, D-vitamin og A-vitamin, hvilket gør det mere nærende og gavnligt for børns vækst.
Den afstødningsreaktion, der opstår hos børn med mælkeallergi, gør imidlertid, at calcium og andre næringsstoffer i mælk ikke absorberes korrekt. Komælksprodukter og deres derivater bør også undgås, hvilket kan sætte børn i fare for ernæringsmæssige mangler.
Mælk med hypoallergen formel kan være et alternativ til børn med allergi, fordi denne type mælk har gennemgået en proteinnedbrydningsproces, så proteinet i mælken er lettere at fordøje og forårsager ikke allergiske reaktioner.
Dybest set er hypoallergene formler opdelt i tre typer, nemlig delvist hydrolyseret (PHP), ekstensivt hydrolyseret (EHF) og aminosyrefri (AAF) formler.
En hypoallergen aminosyrefri formel er den sidste udvej, hvis dit barn fortsætter med at vise allergisymptomer efter at have indtaget delvist hydrolyseret eller omfattende hydrolyseret mælk.
Ud over at give hypoallergen mælk, bør børn have en afbalanceret ernæringsmæssig kost. Her er en liste over fødevarer med næringsstoffer, der også er indeholdt i mælk:
- Calcium og protein, fundet i tofu, edamame, sardiner eller ansjoser
- Jern, findes i kyllingelever, rødt kød, fjerkræ, fisk eller bønner
- Fosfor, findes i okselever, skaldyr, kylling, frø eller bælgfrugter
- D-vitamin, findes i sardiner, tun, æggeblommer, tran eller svampe
- B-vitaminer, som findes i frugt, æg, nødder, fuldkorn eller forskellige typer grøntsager
- Vitamin A, findes i okselever, æg, gulerødder, spinat, mango, papaya
Ingen grund til bekymring, hvis dit barn er allergisk over for komælk. Du kan stadig opfylde deres ernæringsmæssige behov ved at give dem speciel mælk og ernæringsmæssigt afbalanceret mad.
Men før du vælger typen af hypoallergen formel, rådes du til først at rådføre dig med din læge, så typen og doseringen af hypoallergen formel kan justeres i henhold til barnets alder, vægt og helbredstilstand.
Anbefalede:
Støt optimal vækst gennem tilførsel af korrekt ernæring til børn med vækstforstyrrelser
Vækst- og udviklingsforstyrrelser hos børn kan være forårsaget af forskellige ting, herunder manglende ernæringsindtag i vækstperioden. Derfor er det vigtigt altid at være opmærksom på ernæringsindtagelse som en form for håndtering af tilstanden med manglende trives hos børn Vækstforstyrrelser hos børn er ikke en sygdom eller lidelse, men et tegn på, at barnet er underernæret.
Forskellen mellem komælksallergi og laktoseintolerance hos babyer og løsningen
Vidste du, at mælkeallergi og laktoseintolerance er to forskellige tilstande? Begge har lignende symptomer og tegn, så det er ikke overraskende, at mange forældre ofte antager, at de to tilstande er de samme For at støtte deres vækst og udvikling har babyer brug for tilstrækkeligt ernæringsindtag.
Overvind oppustet mave hos børn med det rigtige valg af mælk
Oppustet mave er en normal tilstand, der forekommer hos børn, især småbørn. Selvom det er norm alt, kan flatulens hos småbørn få ham til at føle sig utilpas og have tendens til at være kræsen. Oppustethed kan være forårsaget af en række forskellige ting, lige fra mad, fordøjelsesproblemer og mængden af gas, du sluger.
Sådan overvinder du komælksallergi hos børn
Komælksallergi er den mest almindelige fødevareallergi hos børn, især dem under 3 år. Dette problem bør ikke undervurderes og skal håndteres ordentligt, fordi børn har brug for næringsstoffer fra mælk for optimal vækst og udvikling Komælksallergi er en tilstand, hvor kroppens immunsystem overreagerer på proteinindholdet i mælk.
Sådan behandler du oksekød korrekt og korrekt
Oksekød er en kilde til vigtige næringsstoffer for kroppen. På den anden side kan oksekød også være en kilde til fedt og dårligt kolesterol, hvilket er dårligt for helbredet. Men hvis oksekød behandles korrekt, behøver du ikke længere bekymre dig om de dårlige virkninger Oksekød er en kilde til protein, B-vitaminer og forskellige typer mineraler, såsom fosfor, selen og jern, som er vigtige for kroppen.
