Indholdsfortegnelse:
- Under COVID-19-pandemien cirkulerede der en masse information om forskellige fødevarer eller drikkevarer, der kunne helbrede COVID-19. Det er dog ikke alle disse fødevarer, der er effektive til at overvinde COVID-19
- Mad vs COVID-19
2023 Forfatter: Autumn Gilbert | [email protected]. Sidst ændret: 2023-11-27 07:42
Under COVID-19-pandemien cirkulerede der en masse information om forskellige fødevarer eller drikkevarer, der kunne helbrede COVID-19. Det er dog ikke alle disse fødevarer, der er effektive til at overvinde COVID-19
I korte beskeder på forskellige sociale medier står det, at indtagelse af ingefær, hvidløg og kokosvand kan behandle COVID-19. Der er dog også fremkommet forskellige indvendinger vedrørende effektiviteten af disse fødevarer og drikkevarer til at helbrede COVID-19-patienter.
Mad vs COVID-19
Her er nogle myter og fakta om mad eller drikke, der kan helbrede COVID-19:
1. Hvidløg
Myten om den første mad eller drikke, der kan kurere COVID-19, er hvidløg. I begyndelsen af pandemien cirkulerede mange korte beskeder om, at indtagelse af hvidløg eller hvidløgsgennemsyret vand kunne helbrede COVID-19.
Ifølge forskning menes det at spise hvidløg er effektivt til at styrke immunforsvaret, har antioxidanter og antiinflammatoriske virkninger og hjælper med at sænke blodsukkerniveauet før måltider, kolesterol og blodtryk.
Men indtil nu har der ikke været nogen undersøgelse, der fastslår, at hvidløg kan overvinde COVID-19. En undersøgelse fastslår, at hvidløg kan indtages for at styrke immunsystemet som en forebyggende foranst altning mod infektionssygdomme.
2. Te og citron
Den næste Myten om mad eller drikke, der kan helbrede COVID-19, er varm te blandet med citron. Ligesom hvidløg er fortællingen ikke videnskabeligt bevist, men blot en myte.
Ikke desto mindre kan du stadig nyde forskellige andre fordele ved at indtage te og citron, såsom:
- Forbedrer immunitet
- Strømlining af fordøjelseskanalen
- Reducer risikoen for hjertesygdomme, slagtilfælde, kræft og type 2-diabetes
3. Kogt æg
Indtagelse af kogte æg hævdes også at være i stand til at behandle mennesker fra Corona-virusinfektion. Selvom denne udtalelse ikke understøttes af videnskabelige undersøgelser.
Der er ingen grund til at tvivle på, at kogte æg virkelig er gode til at blive brugt som en daglig madmenu, fordi de indeholder protein, cholin, lutein og forskellige andre næringsstoffer, der er gode til at opretholde sundheden og udviklingen af kropsceller.
4. Kokosvand og lime
Har du nogensinde spist en fup ved at drikke en blanding af kokosvand, limejuice og s alt for at behandle COVID-19? Hvis ja, skal du huske på, at disse påstande er usande og ikke er blevet klinisk bevist.
Sandheden er ifølge forskning, at indtagelse af kokosvand menes at kunne afværge frie radikaler, sænke blodsukkerniveauet hos diabetikere, hjælpe med at forhindre dannelsen af nyresten og reducere risikoen for hjertesygdomme.
5. Ingefær og papayablade
En anden madmyte, der kan helbrede COVID-19-patienter, er vand eller juice blandet med ingefær og papayablade, der er blevet moset og filtreret. Igen, dette er ikke sandt. Indtil nu er der ingen forskningsbevis for, at blandingen af disse to ingredienser kan behandle COVID-19.
Det betyder dog ikke, at du er forbudt at indtage papayablade og ingefær. Selvom det smager bittert, kan mange også lide at spise papayablade. Så længe forbruget ikke er for stort, så er der ikke noget problem. I mellemtiden har ingefær vist sig at udglatte fordøjelseskanalen og reducere kvalme.
De forskellige fødevarer og drikkevarer ovenfor har ikke eller har ikke vist sig at behandle COVID-19, men disse naturlige ingredienser har andre egenskaber, der ikke er mindre vigtige for sundheden. Du kan stadig spise ovenstående fødevarer og drikkevarer, så længe du ikke overdriver det.
Hvis du i øjeblikket har feber, hoste, ondt i halsen, ondt i halsen og en løbende næse, kan du konsultere eller chatte direkte med en læge gennem applikationen ALODOKTER, som kan downloades på Google Play eller App Store.
Anbefalede:
At spise for meget æg kan forårsage bylder, myter eller fakta?
Æg er en af de næringsrige fødevarer, der er billige og nemme at få. Indtagelse af æg i store mængder undgås dog ofte, fordi det siges at forårsage sår. Er denne antagelse korrekt? Æg er en god kilde til protein og kalorier. Æg giver også næsten alle andre næringsstoffer, som kroppen har brug for, såsom vitamin A, vitamin B, vitamin D, vitamin E, folat, omega-3 fedtsyrer, fosfor og selen.
Varmt badning hjælper med at kurere forkølelse, myter eller fakta?
Der er en sundhedsmyte, der siger, at et varmt bad kan kurere forkølelse, men er det virkelig effektivt til at håndtere forkølelse? Lad os se på fakta i den følgende anmeldelse Forkølelse er en lidelse i de øvre luftveje, der kan få patienter til at føle en tilstoppet næse.
Fakta om økologisk mad, sundere end almindelig mad
Økologisk mad bliver nu mere og mere populær hos nogle mennesker. Selvom prisen er meget dyrere, hævdes økologisk mad at være sundere end almindelig eller ikke-økologisk mad. Er det rigtigt? Kom nu, se fakta i denne artikel Økologisk mad er en type fødevarer, der er produceret ved naturlige metoder eller behandlet uden brug af kemikalier, tilsætningsstoffer og genteknologi.
Pas på mad og drikkevarer, der udløser kræft
Kræft er en sygdom forårsaget af ændringer i genetiske egenskaber i kroppens celler. En af de faktorer, der kan øge risikoen for denne ændring, er en usund livsstil, såsom vanen med at indtage hurtig mad, fed mad og alkoholholdige drikkevarer Ifølge flere undersøgelser kan visse fødevarer og drikkevarer øge risikoen for at udvikle kræft i kroppen, især hvis de indtages for ofte.
Kend de typer mad og drikkevarer, der forårsager dehydrering
Der er flere typer fødevarer og drikkevarer, der forårsager dehydrering, som du skal vide. Ikke kun får dig til at føle dig tørstig, disse forskellige typer mad og drikke kan også opmuntre dig til at tisse oftere. Hvilke typer mad og drikke omtales der?
